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10/19スポチャン報告

 投稿者:土井翼  投稿日:2019年10月28日(月)23時56分54秒
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  10/19(土)
参加者:大人5名・子供3名
内容:トレーニング(手首・体幹・バランス感覚等)・ミット打ち(小太刀二刀による連続打ち)・廻稽古(小太刀)・勝ち抜き戦(小太刀・長剣・二刀)

トレーニングに関しては、私自身最近は行ってなかったのでメニューに今後取り入れようと思う。特に手首と体幹を重点的に行う。

連撃については、腕の使い方を特に考える打ち方であった。速くテンポ良く打つ為の身体の動かし方は、中国拳法に通じるものがあると感じた。

担当指導員の対戦を見ると、上半身と下半身の安定感が高く、姿勢が崩れていなかった。バランス感覚と下半身の粘りが強いと感じた。
 
 
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